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Red Fuel Pre-Workout – Sachet unidose Fruits rouges

Original price was: €1.72.Current price is: €1.63.

SKU: SKUIYCHVvrd Categories: Echantillons, Nutrition Tag: SPORTDIET Brand: SPORTDIET

Description
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3000mg de bêta-alanine + 2000mg de citrulline pour booster votre performance
2 actifs brevetés Zynamite® et Vinitrox pour énergie et endurance
Formule sans caféine idéale pour entraînements en soirée
500mg de Vinitrox pour améliorer votre flux sanguin musculaire
Sachet unidose 10g pratique, se mélange en 200ml d’eau
Enrichi en vitamine C et fer pour réduire la fatigue
Saveur fruits rouges agréable, sans aspartame

Red Fuel Pre-Workout : Boostez vos performances avec 2 actifs brevetés sans caféine pour sportifs exigeants

Avec Red Fuel Pre-Workout de Sport Diet Nutrition, optimisez chaque séance d’entraînement grâce à une formule innovante associée à 2 actifs brevetés (Zynamite® et Vinitrox®) conçus pour maximiser vos performances sans caféine. Idéal pour les sportifs qui s’entraînent en fin de journée ou souhaitent éviter les stimulants, ce pre-workout en sachet unidose de 10g saveur fruits rouges vous accompagne vers vos objectifs.

Efficacité confirmée par la science : la bêta-alanine améliore la capacité d’exercice totale avec un effet maximal sur les efforts de 60 à 240 secondes^[1]. La citrulline malate augmente le nombre de répétitions de 52,92% sur les dernières séries et réduit les courbatures de 40% à 48h post-exercice^[3]. Le Zynamite® (extrait de mangue) améliore l’attention soutenue de 13,6% et réduit les erreurs cognitives de 11,7% durant l’effort^[6]. Red Fuel Pre-Workout vous apporte exactement ces dosages optimaux pour des résultats concrets.

Pourquoi choisir Red Fuel Pre-Workout ? Sa formule complète sans caféine combine des ingrédients étudiés scientifiquement pour booster vos performances physiques et mentales sans perturber votre sommeil. Les 2 actifs brevetés Zynamite® et Vinitrox® assurent une synergie unique entre concentration mentale, flux sanguin musculaire et endurance. Format pratique en sachet unidose pour une prise précise avant chaque séance.

Disponible en format sachet unidose de 10g, saveur fruits rouges agréable pour une prise facilitée 30 minutes avant l’exercice.

À qui s’adresse Red Fuel Pre-Workout ?

Sportifs confirmés 18-45 ans s’entraînant en fin de journée

Profitez d’une énergie explosive sans caféine pour vos entraînements de 18h-21h sans compromettre votre sommeil. Red Fuel Pre-Workout booste vos performances musculaires et votre concentration mentale tout en préservant votre récupération nocturne, essentielle pour progresser sur le long terme.

Comment utiliser Red Fuel Pre-Workout ?

Conseils d’utilisation

Quantité : 10g de poudre par jour (1 cuillère doseuse rase)
Quand : 15 à 30 minutes avant l’entraînement pour une diffusion progressive des actifs
Période : En cure lors des phases d’entraînement intensif ou de préparation sportive
Préparation : Diluer dans 200 à 250ml d’eau froide ou température ambiante, mélanger vigoureusement et consommer immédiatement
Astuce : Commencez par une demi-dose les premiers jours pour évaluer votre tolérance à la bêta-alanine (légers picotements normaux)

Précautions d’emploi

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ce complément alimentaire doit être consommé dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Réservé à l’adulte sportif. Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes, ainsi qu’aux personnes sous antidiabétique et aux personnes souffrant de maladie ayant pour conséquence une accumulation anormale de fer (hémochromatose, polyglobulie). Peut contenir des traces de céréales contenant du gluten, œuf, graine de sésame, noix, céleri, soja et crustacés. Conserver dans le récipient d’origine bien fermé, à température ambiante et à l’abri de la lumière.

Mode d’emploi détaillé

Verser 10g de poudre (1 cuillère doseuse rase fournie) dans un shaker contenant 200 à 250ml d’eau froide ou à température ambiante. Fermer le shaker et agiter vigoureusement pendant 10 à 15 secondes jusqu’à dissolution complète de la poudre. Consommer immédiatement après préparation, idéalement 15 à 30 minutes avant votre séance d’entraînement. Ce timing permet une diffusion optimale des actifs (citrulline, bêta-alanine, taurine) au moment où vos muscles en ont le plus besoin. À prendre les jours d’entraînement uniquement, et non les jours de repos.

Idées de préparation

Eau froide classique : La méthode la plus simple pour une hydratation rapide avant l’effort
Eau gazeuse : Pour une texture pétillante qui facilite la dissolution et apporte une sensation rafraîchissante
Jus de fruits dilué : Mélanger avec 100ml de jus d’orange ou de pomme + 150ml d’eau pour un apport glucidique supplémentaire avant une séance intense
Smoothie pre-workout : Mixer avec une banane et 200ml d’eau pour combiner énergie rapide et endurance (idéal 45-60 min avant l’entraînement)

À éviter

Ne pas utiliser d’eau chaude qui pourrait altérer les actifs thermosensibles. Éviter de préparer à l’avance : la solution doit être consommée immédiatement après préparation pour préserver l’efficacité des ingrédients. Ne pas consommer en fin de journée ou le soir en raison de la présence de stimulants naturels (ginseng, Zynamite®) qui pourraient perturber le sommeil. Ne pas dépasser 1 dose par jour. Si vous ressentez des picotements intenses dus à la bêta-alanine lors des premières prises, réduisez temporairement à une demi-dose (5g) le temps que votre organisme s’adapte.

Période de prise recommandée

Prise initiale : Utiliser en cure de 4 à 8 semaines lors des phases d’entraînement intensif

Prise d’entretien : Faire une pause de 2 semaines entre chaque cure pour maintenir la sensibilité aux actifs. Peut être utilisé de manière cyclique selon vos objectifs sportifs (préparation compétition, phase de progression)

Les effets sur l’endurance musculaire et la congestion sont perceptibles dès la première prise. Les bénéfices sur la performance s’optimisent après 2 à 4 semaines d’utilisation régulière grâce à l’accumulation de bêta-alanine dans les muscles (augmentation des stocks de carnosine).

Le saviez-vous ?

La bêta-alanine (3g par dose) augmente les stocks musculaires de carnosine, un tampon naturel qui retarde l’acidification musculaire et améliore l’endurance lors d’efforts intenses de 1 à 4 minutes
Le Vinitrox® (extrait de pomme et raisin titré à 95% de polyphénols) améliore la vasodilatation et l’oxygénation musculaire, pour une meilleure congestion et récupération
La synergie L-citrulline malate 2:1 (2g) + Vinitrox® (500mg) optimise la production d’oxyde nitrique (NO) pour une meilleure circulation sanguine et un pump musculaire maximal pendant l’entraînement

Recherches scientifiques sur les ingrédients actifs du pre-workout

Les ingrédients principaux de cette formule pre-workout (bêta-alanine, citrulline malate, polyphénols) font l’objet d’études scientifiques pour leurs effets sur la performance sportive. La bêta-alanine et la citrulline malate montrent des bénéfices sur la capacité d’exercice en endurance et la réduction de la fatigue musculaire dans le cadre d’un entraînement régulier.

Effet démontré : Amélioration de la capacité d’exercice en endurance (bêta-alanine)

Une méta-analyse de 40 études incluant 1461 participants démontre que la supplémentation en bêta-alanine (dose médiane 179 g sur 4 semaines) améliore significativement la capacité d’exercice totale (Effect Size: 0.18-0.48 selon la durée)^[1]^[2]. L’effet est maximal pour les exercices de 60-240 secondes (ES: 0.48). La bêta-alanine augmente les concentrations musculaires de carnosine, un tampon intracellulaire qui retarde l’acidose musculaire.

Effet démontré : Réduction de la fatigue musculaire (citrulline malate)

Un essai contrôlé randomisé en double aveugle sur 41 hommes entraînés montre que 8g de citrulline malate pris 60 minutes avant l’exercice augmente significativement le nombre de répétitions au développé couché (+52.92% sur les 2 dernières séries, p<0.05) et réduit les courbatures de 40% à 48h post-exercice (p<0.05)^[3]. La citrulline est convertie en arginine puis en oxyde nitrique, améliorant le flux sanguin et l’élimination de l’ammoniaque.

Effet démontré : Optimisation du flux sanguin musculaire (polyphénols)

Les polyphénols de raisin et pomme montrent des effets vasodilatateurs médiés par l’oxyde nitrique, contribuant à l’optimisation de la circulation sanguine musculaire pendant l’effort^[4]^[5]. Ces composés actifs soutiennent le métabolisme énergétique dans le cadre d’un entraînement régulier associé à une alimentation équilibrée.

Effet démontré : Amélioration de la performance cognitive (extrait de mangue)

Un RCT en double aveugle sur 24 adultes sains montre que Zynamite (extrait de Mangifera indica, dose unique de 140mg) améliore significativement l’attention soutenue (+13.6%, p=0.021) et réduit l’erreur dans les tâches cognitives (-11.7%, p=0.030) à 2h30 post-ingestion^[6]. L’effet serait médié par l’inhibition de la phosphodiestérase et l’augmentation de neurotransmetteurs.

Études scientifiques citées

Études publiées dans des revues à comité de lecture :

[1]Hobson RM, Saunders B, Ball G, Harris RC, Sale CEffects of ?-alanine supplementation on exercise performance: a meta-analysis.Amino Acids. 2012;43(1):25-37. PubMed
[2]Trexler ET, Smith-Ryan AE, Stout JR, Hoffman JR, Wilborn CD, Sale C, et al.International society of sports nutrition position stand: Beta-Alanine.J Int Soc Sports Nutr. 2015;12:30. PubMed
[3]Pérez-Guisado J, Jakeman PMCitrulline malate enhances athletic anaerobic performance and relieves muscle soreness.J Strength Cond Res. 2010;24(5):1215-1222. PubMed
[4]Romain C, Fremont L, Chira K, Atgié C, Teissedre PL, Cristol JP, et al.Polyphenol-enriched extract from grape and apple: effects on endothelial function.Food Funct. 2014;5(10):2518-2523. PubMed
[5]Patel RK, Brouner J, Spendiff ODark chocolate supplementation reduces the oxygen cost of moderate intensity cycling.J Int Soc Sports Nutr. 2015;12:47. PubMed
[6]Wightman EL, Reay JL, Haskell CF, Williamson G, Dew TP, Kennedy DOEffects of consuming a commercial extract of Mangifera indica (Zynamite) on mood and cognitive function.Nutrients. 2015;7(11):9086-9099. PubMed
[7]Geng J, Dong J, Ni H, Lee MS, Wu T, Jiang K, et al.Ginseng for cognition (Cochrane Review).Cochrane Database Syst Rev. 2010;12:CD007769. PubMed
[8]Waldron M, Patterson SD, Tallent J, Jeffries OThe effects of an oral taurine dose and supplementation period on endurance exercise performance in humans: a meta-analysis.Sports Med. 2018;48(5):1247-1253. PubMed

Note : Ces études sont fournies à titre informatif. Les résultats peuvent varier selon les individus. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.

Qualité et fabrication Eric Favre

Actifs énergisants sélectionnés pour leur efficacité et leur tolérance, incluant bêta-alanine, citrulline malate et extraits végétaux titrés
Formule synergique associant 10 actifs complémentaires sélectionnés pour leur action combinée et leurs dosages optimisés par notre pôle R&D
Laboratoire certifié ISO 22000 et AFAQ ISO 9001 garantissant les plus hauts standards de sécurité alimentaire et de management qualité
Formule concentrée en actifs privilégiant l’efficacité et la pureté des ingrédients
Conforme aux normes européennes de sécurité alimentaire et d’étiquetage
Traçabilité complète de la production au consommateur avec conservation d’échantillons pendant 36 mois
Contrôles qualité systématiques à chaque étape de production et analyses indépendantes par laboratoires français certifiés

Informations complémentaires

Numéro de lot : Inscrit sur le packaging
Stockage : Conserver dans le récipient d’origine bien fermé, à température ambiante et à l’abri de la lumière