GH + TST | Régulation de l’Activité Hormonale & Vitalité | 300 g Citron A l’unité

€24.93

CONTENANCE

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SKU: SKUO6lzzxM6 Categories: Boosters & Pre Work Out, Endurance & Performance, Nutrition Tag: SPORTDIET Brand: SPORTDIET

3500mg d’acide D-aspartique (DAA) par dose pour soutenir votre activité hormonale
Formule complète 10 actifs : acides aminés, vitamines et minéraux synergiques
Enrichi en L-carnitine, L-ornithine et L-arginine pour optimiser vos performances
Zinc et magnésium contribuent au maintien d’un taux normal de testostérone
300g = 30 doses pour un mois de cure complète
Saveur citron agréable, se mélange facilement dans l’eau
Vitamines B5, B6, C, D3 et E pour réduire la fatigue et soutenir votre vitalité

GH + TST : Soutien de la Vitalité et de l’Énergie
3500 mg d’Acide Aspartique par Dose
Sportifs en Quête de Performance

Avec GH + TST d’Eric Favre, profitez d’une formule complète conçue pour accompagner votre vitalité et votre énergie au quotidien. Ce booster associe 3500 mg d’acide D-aspartique (DAA) par dose, du zinc, du magnésium et des vitamines B pour soutenir vos objectifs de performance et de bien-être.

Le zinc contribue au maintien d’un taux normal de testostérone dans le sang, tandis que le magnésium contribue à réduire la fatigue et les vitamines B6 et B12 contribuent à la régulation de l’activité hormonale. Une formule pensée pour optimiser votre énergie naturelle dans le cadre d’une alimentation équilibrée et d’une activité physique régulière.

GH + TST se distingue par son dosage optimal de 3500 mg d’acide aspartique par prise, combiné à des minéraux et vitamines essentiels pour une synergie d’action. Sa saveur citron agréable facilite la prise quotidienne et maximise votre adhésion au programme.

Disponible en format poudre de 300 g pour 30 jours d’utilisation (10 g par dose). Goût citron agréable pour une prise facilitée.

À qui s’adresse GH + TST ?

Sportifs 18-45 ans recherchant un soutien énergétique naturel

Optimisez votre vitalité lors de périodes d’entraînement intensif (4 à 6 séances par semaine). Profitez d’une formule complète qui accompagne votre récupération et votre énergie naturelle, idéale en complément d’une nutrition sportive adaptée.

Comment utiliser GH + TST
Régulation de l’Activité Hormonale & Vitalité ?

Conseils d’utilisation

Quantité : 10g de poudre par jour (1 cuillère doseuse rase)
Quand : De préférence le soir avant le coucher ou 30 minutes avant l’entraînement pour optimiser la libération naturelle de l’hormone de croissance
Période : 2 mois minimum pour des résultats optimaux sur la vitalité et la récupération
Préparation : Diluer dans 200ml d’eau froide ou à température ambiante, mélanger vigoureusement jusqu’à dissolution complète
Astuce : Consommer immédiatement après préparation pour préserver l’efficacité des acides aminés. Peut se prendre à jeun pour une absorption maximale

Précautions d’emploi

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Réservé à l’adulte. Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes sans avis médical préalable. Ne pas consommer en cas d’allergie ou d’hypersensibilité à l’un des ingrédients. Peut contenir des traces de gluten, œuf, graine de sésame, noix, céleri, sulfites et crustacés. Conserver dans le récipient d’origine bien fermé, à température ambiante et à l’abri de la lumière.

Mode d’emploi détaillé

Verser 1 cuillère doseuse rase (10g) de poudre dans 200ml d’eau froide ou à température ambiante. Mélanger vigoureusement pendant 20 à 30 secondes jusqu’à dissolution complète de la poudre. Consommer immédiatement après préparation pour une efficacité optimale des acides aminés. Pour une absorption maximale, privilégier une prise à jeun le soir avant le coucher (période naturelle de sécrétion hormonale) ou 30 minutes avant l’entraînement pour soutenir la performance et la récupération.

Idées de préparation

Eau plate ou gazeuse : La méthode la plus simple et rapide pour une prise quotidienne sans altérer l’efficacité des actifs
Jus de fruits dilué : Mélanger avec du jus d’orange ou de pomme dilué (50/50) pour un goût plus agréable tout en préservant l’absorption
Boisson végétale froide : Amande, coco ou avoine pour une texture plus onctueuse et un apport nutritionnel complémentaire
Smoothie protéiné : Mixer avec des fruits rouges et une source de protéines pour un en-cas complet post-entraînement

À éviter

Ne pas mélanger avec des boissons chaudes (>40°C) car cela peut dénaturer les acides aminés et réduire leur biodisponibilité. Éviter de préparer la boisson à l’avance – la consommation doit être immédiate après préparation pour préserver l’intégrité des actifs. Ne pas combiner avec d’autres suppléments d’acides aminés sans avis d’un professionnel de santé pour éviter un surdosage.

Période de prise recommandée

Prise initiale : 2 mois minimum pour observer les premiers effets sur la vitalité, la récupération et l’équilibre hormonal

Prise d’entretien : Cure renouvelable de 2 à 3 mois, avec possibilité de pause d’1 mois entre deux cures selon les besoins et objectifs individuels

Les premiers effets sur l’énergie et la récupération peuvent être ressentis dès 3 à 4 semaines d’utilisation régulière. Les bénéfices optimaux sur la composition corporelle et la vitalité apparaissent généralement après 8 à 12 semaines d’utilisation associée à un entraînement régulier et une alimentation adaptée.

Le saviez-vous ?

L’acide D-aspartique est un acide aminé naturellement présent dans le système endocrinien et joue un rôle clé dans la régulation de certaines hormones, notamment chez les sportifs de haut niveau
La L-carnitine contribue au métabolisme énergétique en facilitant le transport des acides gras vers les mitochondries, véritables centrales énergétiques de nos cellules
L’association zinc + magnésium + vitamine B6 (formule ZMA) est reconnue pour contribuer au maintien d’un taux normal de testostérone dans le sang et à la réduction de la fatigue

Recherches scientifiques sur la formulation GH + TST

Les ingrédients de cette formulation (acide D-aspartique, acides aminés, zinc, magnésium) ont fait l’objet de plusieurs études cliniques visant à évaluer leurs effets sur l’équilibre hormonal et la vitalité. Les résultats scientifiques montrent que ces nutriments agissent principalement en soutenant les fonctions physiologiques normales, notamment en cas de déficiences nutritionnelles préalables.

Effet démontré : Maintien de niveaux hormonaux normaux par le zinc

Le zinc contribue au maintien d’un métabolisme hormonal normal, notamment chez les sportifs présentant des apports insuffisants. Les études montrent que la supplémentation en zinc permet de normaliser les paramètres hormonaux en cas de déficit avéré^[1]^[2]. Le zinc joue un rôle essentiel dans de nombreuses fonctions métaboliques et contribue à la santé reproductive masculine.

Effet démontré : Soutien de la vitalité par le magnésium

Le magnésium contribue à la réduction de la fatigue et au maintien d’un métabolisme énergétique normal. Les études cliniques montrent que la supplémentation en magnésium soutient la vitalité dans le cadre d’un mode de vie sain et d’une alimentation équilibrée^[3]. Le magnésium est particulièrement important pour les personnes actives et les sportifs.

Mythe démonté : « La L-arginine et L-ornithine stimulent la sécrétion de GH (hormone de croissance) »

La réalité scientifique : La L-arginine et la L-ornithine par voie orale contribuent à soutenir le métabolisme des protéines et la récupération musculaire dans le cadre d’un programme d’entraînement complet^[6]^[7]. Ces acides aminés agissent en synergie avec l’activité physique et une nutrition adaptée. Les bénéfices observés résultent de l’optimisation globale du mode de vie plutôt que d’effets hormonaux isolés.

Études scientifiques citées

Études publiées dans des revues à comité de lecture :

[1]Nassan FL, Jensen TK, Priskorn L, et al.Association of Dietary Patterns With Testicular Function in Young Danish Men.JAMA Netw Open. 2020;3(2):e1921610. PubMed
[2]Fallah A, Mohammad-Hasani A, Colagar AHZinc is an Essential Element for Male Fertility: A Review of Zn Roles in Men’s Health, Germination, Sperm Quality, and Fertilization.J Reprod Infertil. 2018;19(2):69-81. PubMed
[3]Feehan J, Hariharan R, de Courten BThe Use of Magnesium Supplementation in Improving Metabolic Syndrome: A Systematic Review and Meta-Analysis.Nutrients. 2021;13(9):2910. PubMed
[4]Melville GW, Siegler JC, Marshall PWMThe effects of d-aspartic acid supplementation in resistance-trained men over a three month training period: A randomised controlled trial.PLoS One. 2017;12(8):e0182630. PubMed
[5]Willoughby DS, Leutholtz BD-aspartic acid supplementation combined with 28 days of heavy resistance training has no effect on body composition, muscle strength, and serum hormones associated with the hypothalamo-pituitary-gonadal axis in resistance-trained men.Nutr Res. 2013;33(10):803-810. PubMed
[6]Kanaley JAGrowth hormone, arginine and exercise.Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2008;11(1):50-54. PubMed
[7]Zajac A, Poprzecki S, Zebrowska A, et al.Arginine and ornithine supplementation increases growth hormone and insulin-like growth factor-1 serum levels after heavy-resistance exercise in strength-trained athletes.J Strength Cond Res. 2010;24(4):1082-1090. PubMed
[8]Balasubramanian A, Thirumavalavan N, Srivatsav A, et al.Testosterone Imposters: An Analysis of Popular Online Testosterone Boosting Supplements.J Sex Med. 2019;16(2):203-212. PubMed

Note : Ces études sont fournies à titre informatif. Les résultats peuvent varier selon les individus. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.

Qualité et fabrication Eric Favre

Acides aminés de haute pureté sous forme libre pour une absorption rapide et une biodisponibilité optimale
Formule synergique associant 10 actifs complémentaires sélectionnés pour leur action combinée sur la régulation hormonale et la vitalité
Laboratoire certifié ISO 22000 et AFAQ ISO 9001 garantissant les plus hauts standards de sécurité alimentaire et de management qualité
Sans colorants artificiels et sans conservateurs chimiques
Sans OGM conformément à la réglementation européenne
Traçabilité complète de la production au consommateur avec conservation d’échantillons pendant 36 mois
Contrôles qualité systématiques à chaque étape de production et analyses indépendantes par laboratoires français certifiés

Informations complémentaires

Numéro de lot : Inscrit sur le packaging
Stockage : Conserver dans le récipient d’origine bien fermé, à température ambiante (15-25°C) et à l’abri de la lumière