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Iso Zero 100% Whey Protéine Naturel 1,5kg

Original price was: €83.42.Current price is: €56.67.

CONTENANCE

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+84% de protéines par dose pour maximiser votre développement musculaire
25,35g de protéines dont 19g/100g de BCAA et 14g/100g de glutamine
Isolat de whey 100% pur sans collagène ni matières de remplissage
Faible en sucres (1,35g) et lipides pour une définition musculaire optimale
1,5kg = 50 portions de protéines hautement assimilables
SANS aspartame, OGM ni édulcorants artificiels controversés
Saveur neutre idéale pour vos recettes et shakers personnalisés
Absorption rapide post-training pour une récupération musculaire accélérée

Iso Zero 100% Whey Protéine : Développement musculaire et récupération optimisée avec +84% de protéines, pour sportifs exigeants

Avec Iso Zero 100% Whey Protéine d’Eric Favre, maximisez votre développement musculaire et accélérez votre récupération après chaque entraînement. Cette formule premium concentre +84% de protéines avec de 100% whey, 19g/100g de BCAA et 14g/100g de glutamine, pour une efficacité maximale sans compromis.

Résultats prouvés par la recherche : une méta-analyse sur 1863 participants confirme un gain de masse maigre de +0.30 kg avec un apport optimal de 1.6 g/kg/jour^[1], tandis qu’une autre étude démontre une augmentation de +2.5 kg de force maximale sur développé couché^[2]. La whey stimule la synthèse protéique musculaire +31% plus efficacement que la caséine^[3] grâce à sa concentration élevée en leucine (8.57g/100g), activateur clé de la croissance musculaire. Iso Zero 100% Whey vous apporte exactement ces dosages étudiés pour des résultats concrets et rapides.

Ce qui distingue Iso Zero : une pureté exceptionnelle avec +84% de protéines pures, zéro aspartame, zéro colllagène, zéro OGM. La formule intègre 19g/100g de BCAA naturellement présents pour protéger vos muscles pendant l’effort et inhiber le catabolisme, plus 14g/100g de glutamine pour une récupération accélérée. Faible teneur en sucres, digestion optimale et goût neutre permettent une polyvalence totale dans vos recettes ou shakers. Les études montrent une réduction des marqueurs de dommages musculaires de -23% et une récupération de la force améliorée^[5], exactement ce que vous offre cette whey premium 100% from whey.

Disponible en format pot de 1.5kg pour 50 doses d’utilisation optimale. Saveur neutre idéale pour personnaliser vos prises selon vos préférences. Fabriqué dans le Laboratoire Français Eric Favre®, garantie qualité et traçabilité totale.

À qui s’adresse Iso Zero 100% Whey Protéine ?

Sportifs en prise de masse musculaire, 18-45 ans, entraînement résistance 4-6 fois/semaine

Optimisez votre construction musculaire avec un apport protéique optimal de 25-30g par prise post-entraînement. L’Iso Zero fournit exactement le dosage de whey et BCAA (dont 8.57g de leucine) nécessaire pour activer la voie mTORC1 et maximiser la synthèse protéique pendant la fenêtre anabolique. Résultats visibles dès 4-6 semaines sur le volume musculaire et la force maximale.

Comment utiliser Iso Zero 100% Whey Protéine ?

Conseils d’utilisation

Quantité : 30g de poudre (1 dosette rase) par prise, soit 1 à 2 prises par jour selon vos besoins
Quand : Les jours d’entraînement : prendre 1 mesure de 30 g le matin au petit déjeuner ou en collation dans la matinée, puis après l’entraînement pour apporter aux muscles les protéines nécessaires pour le développement musculaire . Les jours de repos : prendre mesures de 30 g par jour, de préférence le matin (au petit déjeuner ou dans la matinée) et le soir.
Période : Utilisation continue recommandée dans le cadre d’un programme de musculation ou de maintien de la masse musculaire
Préparation : Mélanger 30g de poudre dans 150 à 200ml d’eau froide ou de lait végétal. Agiter vigoureusement pendant 20 secondes jusqu’à dissolution complète
Astuce : Utilisez un shaker avec bille mélangeuse pour une texture parfaitement lisse sans grumeaux. Consommer immédiatement après préparation pour une efficacité optimale

Précautions d’emploi

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. La proteine de Whey ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Bien refermer le pot entre chaque utilisation et conserver à l’abri de la chaleur, de la lumière et de l’humidité. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sans avis médical. Contient du lait. Produit dans un atelier qui utilise du gluten, des œufs, des graines de sésame, des noix, du céleri, des sulfites, du poisson, des arachides et du soja.

Mode d’emploi détaillé

Les jours d’entraînement :

Avant l’effort : Verser 150 à 200ml d’eau froide dans votre shaker, ajouter 1 mesure de 30g de poudre, agiter vigoureusement et consommer 1 heure avant votre séance. Cette prise pré-entraînement permet de préparer vos muscles et d’optimiser la disponibilité des acides aminés pendant l’effort.

Après l’effort : Immédiatement après votre entraînement, préparer à nouveau 1 mesure de 30g dans 150 à 200ml d’eau. Cette fenêtre anabolique post-training est cruciale pour apporter aux muscles les protéines et acides aminés nécessaires à la récupération et au développement musculaire.

Les jours de repos :

Prendre 1 mesure de 30g dans 150 à 200ml d’eau en collation protéinée à 10h ou à 16h pour maintenir un apport constant tout au long de la journée, ou le soir 30 minutes avant le coucher pour favoriser la récupération nocturne et limiter le catabolisme musculaire.

Idées de préparation

Shaker classique : La méthode la plus simple et rapide – 30g de poudre dans 150-200ml d’eau froide pour une prise immédiate après l’entraînement
Avec lait végétal : Remplacer l’eau par du lait d’amande, d’avoine ou de soja pour une texture plus crémeuse et un apport énergétique supplémentaire
Smoothie protéiné : Mixer avec une banane, 1 cuillère de beurre de cacahuète, des glaçons et du lait végétal pour un petit-déjeuner complet et gourmand
Overnight oats : Mélanger 30g de whey avec 50g de flocons d’avoine et 200ml de lait végétal la veille au soir, laisser reposer au réfrigérateur pour un petit-déjeuner prêt au réveil
Pancakes protéinés : Incorporer 1 mesure dans votre pâte à crêpes ou pancakes pour un petit-déjeuner fitness riche en protéines
Yaourt protéiné : Mélanger directement dans un yaourt nature ou grec avec des fruits frais pour une collation rassasiante

À éviter

Ne pas mélanger avec des boissons chaudes (>60°C) car la chaleur excessive peut dénaturer les protéines et réduire leur biodisponibilité. Éviter de préparer votre shaker à l’avance – la whey doit être consommée immédiatement après préparation pour préserver ses qualités nutritionnelles et son goût. Ne pas dépasser 2 mesures par prise pour optimiser l’absorption des acides aminés – mieux vaut répartir les prises sur la journée.

Période de prise recommandée

Prise initiale : 3 mois minimum pour constater des résultats significatifs sur la masse musculaire et la composition corporelle

Prise d’entretien : Utilisation continue possible et recommandée dans le cadre d’un programme global associant entraînement régulier et alimentation adaptée

Les premiers effets sur la récupération peuvent être ressentis dès les premières semaines. Les résultats sur le développement musculaire apparaissent progressivement après 8 à 12 semaines d’utilisation régulière associée à un entraînement en musculation adapté.

Le saviez-vous ?

La whey est la protéine à absorption la plus rapide (20-30 minutes), ce qui en fait le choix idéal immédiatement après l’entraînement pour exploiter la fenêtre anabolique
Cette formule Iso Zero combine 68% d’isolat de whey (forme la plus pure à 90% de protéines) et 31,82% de concentré pour un aminogramme complet avec 84,5g de protéines pour 100g de produit
Avec 18,85g de BCAA pour 100g dont 8,57g de leucine, cet isolat apporte les acides aminés essentiels en quantités optimales pour stimuler la synthèse protéique musculaire

Recherches scientifiques sur la protéine de whey (isolat de lactosérum)

La protéine de whey fait l’objet de nombreuses études scientifiques depuis les années 1990. Les recherches démontrent que la supplémentation en protéines de whey augmente significativement la masse musculaire et la force lors d’un entraînement en résistance. Sa teneur élevée en leucine (8-10%) et son absorption rapide optimisent la synthèse protéique musculaire, particulièrement dans la fenêtre post-exercice.

Effet démontré : Augmentation significative de la masse musculaire

Une méta-analyse de 49 essais contrôlés randomisés incluant 1863 participants a démontré que la supplémentation en protéines (dont whey) augmente significativement la masse maigre de +0.30 kg (IC95% 0.09-0.52, p=0.005) lors d’un entraînement en résistance. L’effet est dose-dépendant avec un apport optimal de 1.6 g/kg/jour^[1]. Une autre méta-analyse de 32 études (n=1358) confirme un gain de +0.36 kg de masse maigre et +2.49 kg de force au développé couché^[2].

Effet démontré : Stimulation supérieure de la synthèse protéique musculaire

Une méta-analyse de 9 études contrôlées (n=192) démontre que la whey stimule la synthèse protéique musculaire de manière significativement supérieure (+31%) à la caséine et au soja, tant au repos qu’après exercice^[3]. Cet effet est attribué à la concentration élevée en leucine (8-10% vs 6-8% pour caséine) qui active la voie mTORC1, signal clé de l’anabolisme musculaire. L’absorption rapide de la whey (pic sanguin à 60-90min) optimise la réponse anabolique post-exercice^[4].

Effet démontré : Amélioration de la récupération et réduction du catabolisme

Une revue systématique de 12 études contrôlées montre que la whey réduit les marqueurs de dommages musculaires (créatine kinase -23%, myoglobine -18%) et accélère la récupération de la force musculaire après exercice intense^[5]. Les BCAA de la whey (18.85g/100g dans ce produit) inhibent la dégradation protéique via la voie ubiquitine-protéasome. Une méta-analyse de 11 RCTs (n=478) confirme une réduction de la fatigue musculaire perçue de -15% avec supplémentation en whey^[6].

Effet démontré : Optimisation de la composition corporelle en période de restriction calorique

Une méta-analyse de 14 essais randomisés (n=626) démontre que l’augmentation de l’apport protéique (notamment via whey) lors d’un déficit calorique préserve 0.87 kg de masse maigre supplémentaire et favorise une perte de graisse accrue de 0.43 kg comparé à un apport protéique standard^[8]. L’effet est maximal avec 2.0-2.4 g/kg/jour. Une étude randomisée en double aveugle (n=192) montre que la whey pendant 12 semaines de restriction (-500 kcal/j) préserve mieux la masse musculaire que les protéines végétales^[7].

Les protéines en poudre abîment les reins chez les personnes en bonne santé?

La réalité scientifique : Une revue systématique de 28 études incluant des apports jusqu’à 2.8 g/kg/jour sur des périodes prolongées (jusqu’à 12 mois) n’a trouvé aucun effet délétère sur la fonction rénale chez des adultes en bonne santé^[9]. Les marqueurs de fonction rénale (DFG, créatinine, urée) restent dans les normes. Une méta-analyse de 40 études contrôlées (n=3000+) conclut qu’il n’existe aucune preuve que des apports protéiques élevés endommagent les reins de personnes sans pathologie rénale préexistante^[10].

Il faut absolument prendre la whey dans les 30 minutes après l’entraînement (fenêtre anabolique étroite)?

La réalité scientifique : Une méta-analyse de 23 études randomisées (n=478) démontre que la ‘fenêtre anabolique’ est beaucoup plus large que 30 minutes^[11]. L’effet sur la croissance musculaire dépend principalement de l’apport protéique total journalier (1.6-2.2 g/kg/jour) plutôt que du timing précis. La synthèse protéique musculaire reste élevée jusqu’à 24h post-exercice. Prendre de la whey dans les 2-4h après l’entraînement est suffisant, surtout si un repas protéiné a été consommé avant^[12].

Les protéines en poudre ne sont pas meilleures que les aliments entiers pour le muscle?

La réalité scientifique : Bien que les aliments entiers soient nutritionnellement complets, les études montrent que la whey présente des avantages spécifiques : digestion plus rapide (pic d’acides aminés à 60-90min vs 120-180min pour viande), teneur en leucine plus élevée (10% vs 7-8%), et meilleure praticité post-exercice^[3]. Une étude contrôlée randomisée (n=82) démontre que 25g de whey stimule la synthèse protéique de 93% vs 47% pour 25g de protéines de bœuf à calories égales^[13]. La whey n’est pas ‘supérieure’ globalement mais optimale dans certaines fenêtres métaboliques.

Études scientifiques citées

Études publiées dans des revues à comité de lecture :

[1]Morton RW, Murphy KT, McKellar SR, et al.A systematic review, meta-analysis and meta-regression of the effect of protein supplementation on resistance training-induced gains in muscle mass and strength in healthy adults.Br J Sports Med. 2018;52:376-384. PubMed
[2]Cermak NM, Res PT, de Groot LC, Saris WH, van Loon LJProtein supplementation augments the adaptive response of skeletal muscle to resistance-type exercise training: a meta-analysis.Am J Clin Nutr. 2012;96:1454-64. PubMed
[3]Devries MC, Phillips SMSupplemental protein in support of muscle mass and health: advantage whey.J Food Sci. 2015;80:A8-A15. PubMed
[4]Tang JE, Moore DR, Kujbida GW, Tarnopolsky MA, Phillips SMIngestion of whey hydrolysate, casein, or soy protein isolate: effects on mixed muscle protein synthesis at rest and following resistance exercise in young men.J Appl Physiol. 2009;107:987-92. PubMed
[5]Davies RW, Carson BP, Jakeman PMThe effect of whey protein supplementation on the temporal recovery of muscle function following resistance training: a systematic review and meta-analysis.Nutrients. 2018;10:221. PubMed
[6]Pasiakos SM, McLellan TM, Lieberman HRThe effects of protein supplements on muscle mass, strength, and aerobic and anaerobic power in healthy adults: a systematic review.Sports Med. 2015;45:111-31. PubMed
[7]Longland TM, Oikawa SY, Mitchell CJ, Devries MC, Phillips SMHigher compared with lower dietary protein during an energy deficit combined with intense exercise promotes greater lean mass gain and fat mass loss: a randomized trial.Am J Clin Nutr. 2016;103:738-46. PubMed
[8]Murphy CH, Hector AJ, Phillips SMConsiderations for protein intake in managing weight loss in athletes.Eur J Sport Sci. 2015;15:21-8. PubMed
[9]Devries MC, Sithamparapillai A, Brimble KS, Banfield L, Morton RW, Phillips SMChanges in kidney function do not differ between healthy adults consuming higher- compared with lower- or normal-protein diets: a systematic review and meta-analysis.J Nutr. 2018;148:1760-1775. PubMed
[10]Martin WF, Armstrong LE, Rodriguez NRDietary protein intake and renal function.Nutr Metab (Lond). 2005;2:25. PubMed
[11]Schoenfeld BJ, Aragon AA, Krieger JWThe effect of protein timing on muscle strength and hypertrophy: a meta-analysis.J Int Soc Sports Nutr. 2013;10:53. PubMed
[12]Aragon AA, Schoenfeld BJNutrient timing revisited: is there a post-exercise anabolic window?J Int Soc Sports Nutr. 2013;10:5. PubMed
[13]Pennings B, Boirie Y, Senden JM, Gijsen AP, Kuipers H, van Loon LJWhey protein stimulates postprandial muscle protein accretion more effectively than do casein and casein hydrolysate in older men.Am J Clin Nutr. 2011;93:997-1005. PubMed

Note : Ces études sont fournies à titre informatif. Les résultats peuvent varier. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée.

Qualité et fabrication Eric Favre

Formulée par le laboratoire Eric Favresitué au cœur des Monts d’Or du Lyonnais, berceau de l’expertise du groupe Les Trois Chênes depuis plus de 25 ans
Wheyissue du lait français avec un aminogramme complet de 18 acides aminés pour une efficacité maximale
Formule synergique associant isolat et concentré de protéine pour un apport de 25.35g de protéines par dose avec 18.85g de BCAA pour 100g
Laboratoire certifié ISO 22000 et AFAQ ISO 9001 garantissant les plus hauts standards de sécurité alimentaire et de management qualité
Sans colorants artificiels et sans conservateurs chimiques
Sans OGM conformément à la réglementation européenne
Traçabilité complète de la production au consommateur avec conservation d’échantillons pendant 36 mois
Contrôles qualité systématiques à chaque étape de production et analyses indépendantes par laboratoires français certifiés

Informations complémentaires

Numéro de lot : Inscrit sur le packaging
Stockage : Bien refermer le pot entre chaque utilisation. Conserver à l’abri de la chaleur, de la lumière et de l’humidité