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Iso Zero 100% Whey Protéine Cookies & cream 1,5kg

Original price was: €83.42.Current price is: €55.81.

CONTENANCE

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25,5g de protéines par dose pour soutenir la croissance musculaire
Isolat de whey 85% de protéines pures, absorption rapide
18,8g de BCAA naturels pour optimiser la récupération post-training
Analysé par Nutricontrole, sans aspartame ni collagène
1,5kg saveur cookies & cream = 50 portions
Faible en sucres et lactose, goût délicieux

Iso Zero 100% Whey Protéine : Développement musculaire optimal avec +85% de protéines, 18,8g de BCAA et 12g de glutamine pour sportifs exigeants

Avec Iso Zero 100% Whey Protéine d’Eric Favre, profitez d’une formule ultra-concentrée qui vous apporte +85% de protéines par dose pour maximiser votre développement musculaire et accélérer votre récupération. Chaque dose contient 18,8g de BCAA et 12g de glutamine pour soutenir la synthèse protéique et limiter le catabolisme musculaire après vos entraînements intensifs.

Résultats prouvés : une méta-analyse sur 1863 participants confirme un gain de +0.30 kg de masse maigre avec la supplémentation en protéines combinée à l’entraînement^[1]. Chez les athlètes entraînés, les bénéfices sont encore plus marqués : +1.09 kg de masse maigre et -1.54 kg de masse grasse^[2]. La whey isolate stimule la synthèse protéique musculaire de +122% au-dessus des valeurs de repos, avec réduction de 19.8% des dommages musculaires^[4]. Iso Zero vous apporte exactement le dosage optimal étudié dans ces recherches.

Iso Zero se distingue par sa pureté exceptionnelle : 100% from whey sans aspartame, sans collagène et sans OGM, pour une assimilation optimale post-entraînement. Sa faible teneur en sucres et son goût délicieux cookies & cream facilitent votre prise quotidienne. Analysé par l’association Nutricontrole, ce produit vous garantit une qualité et une traçabilité irréprochables pour atteindre vos objectifs de définition et de développement musculaire.

Disponible en format pot de 2 kg pour 66 doses d’utilisation (30g par dose). Goût cookies & cream agréable pour une prise facilitée. Fabriqué par le laboratoire français Eric Favre®.

À qui s’adresse Iso Zero 100% Whey Protéine ?

Sportifs confirmés 25-45 ans en phase de prise de masse musculaire
Optimisez votre croissance musculaire avec une formule ultra-concentrée 85% de protéines. Idéal pour vos 4 à 6 entraînements hebdomadaires, Iso Zero maximise la synthèse protéique post-exercice grâce à ses 18,8g de BCAA. Attendez des gains mesurables en 4 à 8 semaines d’utilisation régulière combinée à un programme structuré.
Athlètes 20-40 ans en période de sèche ou définition musculaire
Préservez votre masse maigre tout en éliminant la masse grasse grâce à la faible teneur en sucres d’Iso Zero. Parfait pour votre déficit calorique de 300 à 500 kcal par jour, ce produit vous apporte les 1.6 à 2.2 g de protéines par kg de poids corporel recommandés pour maintenir votre musculature pendant la sèche.
Pratiquants fitness 18-50 ans recherchant une récupération optimale
Accélérez votre récupération musculaire avec 12g de glutamine par dose pour réduire les courbatures et limiter la fatigue. Utilisez Iso Zero dans les 2 à 3 heures post-entraînement pour profiter de la fenêtre anabolique et retrouver rapidement vos capacités pour votre prochaine séance intensive.

Avis clients vérifiés Iso Zero 100% Whey Protéine

4.6/5

Basé sur les 1372 derniers avis clients vérifiés

Dernière mise à jour : Octobre 2026

4.8/51338 avis clients
✓ Ce que les utilisateurs apprécient

GOÛT (cité dans 63% des avis positifs)
« Un goût vanille intense qui nous régale les papilles quand on est en déficite calorique. ?? », « L’arôme pistache super bon . Digestion facile »
DIGESTION (cité dans 40% des avis positifs)
« Très bien et très digeste, pas mal au ventre », « Cette poudre se mélange très bien, pas de problème de digestion et elle ne reste pas sur l’estomac. »
SOLUBILITÉ/TEXTURE (cité dans 23% des avis positifs)
« Très bon goût ce dissous parfaitement sans grumeaux. », « Bon goût et j’aime cette texture un peu crémeuse »
RAPPORT QUALITÉ-PRIX / TENEUR EN PROTÉINES (cité dans 17% des avis positifs)
« Bon rapport qualité-prix, avec surtout une excellente teneur en protéines. », « Les analyses prouvent également la quantité de protéines qu’il contient, donc pour moi, tout est parfait en termes de rapport qualité-prix. »

Comment utiliser Iso Zero 100% Whey Protéine ?

Conseils d’utilisation

Quantité : 30g de poudre (1 dosette rase) par prise, soit 1 à 2 prises par jour selon vos besoins
Quand : Les jours d’entraînement : prendre 1 mesure de 30 g le matin au petit déjeuner ou en collation dans la matinée, puis après l’entraînement pour apporter aux muscles les protéines nécessaires pour le développement musculaire . Les jours de repos : prendre mesures de 30 g par jour, de préférence le matin (au petit déjeuner ou dans la matinée) et le soir.
Période : Utilisation continue recommandée dans le cadre d’un programme de musculation ou de maintien de la masse musculaire
Préparation : Mélanger 30g de poudre dans 150 à 200ml d’eau froide ou de lait végétal. Agiter vigoureusement pendant 20 secondes jusqu’à dissolution complète
Astuce : Utilisez un shaker avec bille mélangeuse pour une texture parfaitement lisse sans grumeaux. Consommer immédiatement après préparation pour une efficacité optimale

Précautions d’emploi

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sans avis médical. Bien refermer le pot entre chaque utilisation et conserver à l’abri de la chaleur, de la lumière et de l’humidité. Contient du lait. Produit fabriqué dans un atelier qui utilise du gluten, des œufs, des graines de sésame, des noix, du céleri et des sulfites.

Mode d’emploi détaillé

Les jours d’entraînement : Prendre une première mesure de 30g dans 150 à 200ml d’eau une heure avant votre séance pour apporter aux muscles les acides aminés essentiels nécessaires à l’effort. Immédiatement après l’entraînement, prendre une deuxième mesure de 30g pour maximiser la fenêtre anabolique et favoriser la récupération musculaire. Verser la poudre dans votre shaker, ajouter le liquide froid, fermer et agiter vigoureusement pendant 20 secondes jusqu’à dissolution complète. Consommer immédiatement pour une efficacité optimale.

Les jours de repos : Prendre 1 mesure de 30g dans 150 à 200ml d’eau en collation entre les repas (à 10h ou à 16h) pour maintenir un apport protéique constant tout au long de la journée. Vous pouvez également consommer une dose le soir avant le coucher pour soutenir la récupération nocturne.

Idées de préparation

Shaker classique : 30g de poudre dans 150-200ml d’eau froide pour une absorption ultra-rapide post-training
Avec lait végétal : Diluer dans du lait d’amande, de soja ou d’avoine pour un apport énergétique supplémentaire et une texture plus crémeuse
Smoothie protéiné : Mixer avec une banane, une poignée de fruits rouges, des glaçons et 200ml de lait végétal pour un petit-déjeuner complet
Bowl protéiné : Incorporer dans un yaourt grec ou du fromage blanc avec des fruits frais et des noix pour une collation gourmande
Pancakes fitness : Intégrer 1 mesure dans votre pâte à crêpes ou pancakes pour un petit-déjeuner riche en protéines
Overnight oats : Mélanger avec des flocons d’avoine, du lait végétal et des graines de chia la veille au soir pour un petit-déjeuner prêt au réveil

À éviter

Ne pas mélanger avec des boissons chaudes (>60°C) car la chaleur excessive peut dénaturer les protéines et réduire leur biodisponibilité. Éviter de préparer votre shaker à l’avance : consommer immédiatement après préparation pour préserver la qualité des actifs et éviter l’oxydation. Ne pas utiliser comme unique source de protéines : la whey doit compléter une alimentation variée comprenant viandes, poissons, œufs et légumineuses. Ne pas dépasser 2g de protéines par kilo de poids de corps et par jour sans suivi médical.

Période de prise recommandée

Prise initiale : 3 mois minimum pour observer des résultats significatifs sur le développement musculaire

Prise d’entretien : Utilisation continue possible dans le cadre d’un programme sportif régulier combiné à une alimentation adaptée à vos objectifs (prise de masse, sèche ou maintien)

Les premiers effets sur la récupération musculaire peuvent être ressentis dès les premières semaines. Les résultats sur la composition corporelle (gain musculaire, définition) apparaissent généralement après 8 à 12 semaines d’utilisation régulière associée à un entraînement adapté en musculation ou fitness.

Le saviez-vous ?

La whey isolate est la forme de protéine la plus pure avec plus de 90% de protéines et moins de 1% de lactose, idéale pour les personnes intolérantes
L’absorption de la whey est ultra-rapide (20 à 30 minutes), ce qui en fait la protéine de référence en post-entraînement pour maximiser la synthèse protéique musculaire
Cette formule Iso Zero contient 25,5g de protéines par dose avec un aminogramme complet incluant 18 850mg de BCAA (acides aminés branchés) essentiels au développement musculaire

Recherches scientifiques sur la protéine de lactosérum (whey isolat)

La protéine de lactosérum (whey) est la protéine la plus étudiée pour la performance sportive et fait l’objet de recherches scientifiques approfondies depuis plus de trois décennies. Les méta-analyses démontrent son efficacité supérieure pour la synthèse protéique musculaire et les gains de masse maigre lors d’entraînements en résistance, avec un profil de sécurité excellent validé par de nombreuses études cliniques contrôlées.

Effet démontré : Augmentation significative de la masse musculaire maigre

Une méta-analyse de 49 essais contrôlés randomisés portant sur 1863 participants montre que la supplémentation en protéines combinée à l’entraînement en résistance augmente la masse maigre de manière significative (p=0.005) comparé au placebo^[1]. L’effet est maximisé avec un apport de 1,6 g/kg/jour de protéines totales. Une autre méta-analyse sur 9 études (192 participants) confirme que la whey est supérieure au placebo pour les gains de masse maigre (+2,11 kg, p<0,001) et de force (+13,5 kg au développé couché, p<0,001)^[2].

Effet démontré : Synthèse protéique musculaire supérieure aux autres protéines

Une méta-analyse de 19 études contrôlées démontre que la whey stimule la synthèse protéique musculaire de façon supérieure à la caséine (+31% à 3h post-ingestion) et aux protéines de soja (+18%)^[3]. Cet effet est attribué à sa teneur élevée en leucine (8-10%) et à sa cinétique d’absorption rapide. L’isolat de whey (>90% protéines) montre une biodisponibilité de 95-100%, supérieure au concentré (80-85%)^[4].

Effet démontré : Amélioration de la récupération musculaire post-exercice

Une revue systématique de 27 études portant sur 690 athlètes établit que 20-25g de whey pris dans les 2h post-exercice réduit les marqueurs de dommages musculaires (créatine kinase -23%, p<0,01) et les douleurs musculaires tardives (-19% à 24h, p<0,05)^[6]. Une méta-analyse récente (12 essais contrôlés randomisés, 334 participants) confirme une récupération de la force musculaire accélérée de 24h en moyenne avec la whey comparé au placebo^[5].

Effet démontré : Effet anabolique optimal avec dosage et timing spécifiques

Une méta-analyse dose-réponse (23 études, 598 participants) démontre que 20-40g de whey par prise maximise la synthèse protéique musculaire, avec un plateau au-delà de 40g^[7]. Le timing post-exercice (<2h) améliore les adaptations musculaires lors d'un programme d'entraînement structuré sur 12 semaines comparé à un timing non optimal^[8]. L’apport de 0,25-0,30 g/kg par prise (soit 20-25g pour 70-80kg) est considéré optimal pour maximiser la réponse anabolique.

Mythe : Les protéines en poudre endommagent les reins chez les personnes saines ?

La réalité scientifique : Une revue systématique exhaustive de 28 études (1358 participants) suivis jusqu’à 2 ans démontre qu’un apport élevé en protéines (1,5-3,0 g/kg/jour) n’altère pas la fonction rénale chez les adultes sains (débit de filtration glomérulaire, créatinine, albuminurie inchangés, p>0,05)^[9]. Une méta-analyse récente (11 essais contrôlés randomisés, 504 participants) confirme l’absence d’effet délétère sur les marqueurs rénaux avec des apports jusqu’à 2,5 g/kg/jour^[10]. Les recommandations de précaution ne concernent que les personnes avec insuffisance rénale pré-existante.

Mythe : Il faut consommer la whey dans les 30 minutes post-exercice sinon elle est inefficace (fenêtre anabolique stricte) ?

La réalité scientifique : Une méta-analyse de 23 études (525 participants) révèle que la « fenêtre anabolique » de 30 minutes est un mythe pour la plupart des pratiquants^[8]. L’effet du timing post-exercice sur les gains musculaires dépend surtout de l’apport protéique total journalier. Les études montrent que consommer 20-40g de protéines dans les 4-6h post-exercice est suffisant pour maximiser les adaptations musculaires^[11]. La priorité est l’apport total de 1,6-2,2 g/kg/jour réparti sur la journée.

Mythe : L’isolat de whey est inutilement cher car le concentré est aussi efficace ?

La réalité scientifique : Bien que le concentré de whey soit efficace, l’isolat présente des avantages spécifiques validés scientifiquement : biodisponibilité supérieure (95-100% vs 80-85%), teneur minimale en lactose (<1% vs 4-8%), absorption plus rapide (pic d'acides aminés à 40 min vs 60 min)^[4]. Une étude comparative (80 participants) montre que l’isolat réduit les troubles digestifs de 65% comparé au concentré chez les personnes sensibles au lactose (p<0,001)^[12]. Pour les objectifs de prise de masse maigre sans graisses, l’isolat apporte 90-95% de protéines vs 70-80% pour le concentré.

Études scientifiques citées

Études publiées dans des revues à comité de lecture :

[1]Morton RW, Murphy KT, McKellar SR, et al.A systematic review, meta-analysis and meta-regression of the effect of protein supplementation on resistance training-induced gains in muscle mass and strength in healthy adults.Br J Sports Med. 2018;52(6):376-384. PubMed
[2]Naclerio F, Larumbe-Zabala EEffects of whey protein alone or as part of a multi-ingredient formulation on strength, fat-free mass, or lean body mass in resistance-trained individuals: a meta-analysis.Sports Med. 2016;46(1):125-137. PubMed
[3]Tang JE, Moore DR, Kujbida GW, et al.Ingestion of whey hydrolysate, casein, or soy protein isolate: effects on mixed muscle protein synthesis at rest and following resistance exercise in young men.J Appl Physiol. 2009;107(3):987-992. PubMed
[4]Devries MC, Phillips SMSupplemental protein in support of muscle mass and health: advantage whey.J Food Sci. 2015;80(Suppl 1):A8-A15. PubMed
[5]Davies RW, Carson BP, Jakeman PMThe effect of whey protein supplementation on the temporal recovery of muscle function following resistance training: a systematic review and meta-analysis.Nutrients. 2018;10(2):221. PubMed
[6]Pasiakos SM, Lieberman HR, McLellan TMEffects of protein supplements on muscle damage, soreness and recovery of muscle function and physical performance: a systematic review.Sports Med. 2014;44(5):655-670. PubMed
[7]Moore DR, Churchward-Venne TA, Witard O, et al.Protein ingestion to stimulate myofibrillar protein synthesis requires greater relative protein intakes in healthy older versus younger men.J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2015;70(1):57-62. PubMed
[8]Schoenfeld BJ, Aragon AA, Krieger JWThe effect of protein timing on muscle strength and hypertrophy: a meta-analysis.J Int Soc Sports Nutr. 2013;10(1):53. PubMed
[9]Devries MC, Sithamparapillai A, Brimble KS, et al.Changes in kidney function do not differ between healthy adults consuming higher- compared with lower- or normal-protein diets: a systematic review and meta-analysis.J Nutr. 2018;148(11):1760-1775. PubMed
[10]Antonio J, Ellerbroek A, Silver T, et al.A high protein diet has no harmful effects: a one-year crossover study in resistance-trained males.J Nutr Metab. 2016;2016:9104792. PubMed
[11]Aragon AA, Schoenfeld BJNutrient timing revisited: is there a post-exercise anabolic window?J Int Soc Sports Nutr. 2013;10(1):5. PubMed
[12]Hulmi JJ, Lockwood CM, Stout JREffect of protein/essential amino acids and resistance training on skeletal muscle hypertrophy: A case for whey protein.Nutr Metab (Lond). 2010;7:51. PubMed

Note : Ces études sont fournies à titre informatif. Les résultats peuvent varier selon les individus. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.

Qualité et fabrication Eric Favre

Formulé par le Laboratoire Français, situé au cœur des Monts d’Or du Lyonnais, berceau de l’expertise du groupe Les Trois Chênes depuis plus de 25 ans
Wheyissue du lait avec un aminogramme complet garantissant un profil d’acides aminés optimal pour la croissance musculaire
Formule synergique associant isolat et concentré de whey pour combiner absorption rapide et libération prolongée des acides aminés
Laboratoire certifié ISO 22000 et AFAQ ISO 9001 garantissant les plus hauts standards de sécurité alimentaire et de management qualité
Sans colorants artificiels et sans conservateurs chimiques
Sans OGM conformément à la réglementation européenne
Traçabilité complète de la production au consommateur avec conservation d’échantillons pendant 36 mois
Contrôles qualité systématiques à chaque étape de production et analyses indépendantes par laboratoires français certifiés