Hydrafull Electrolytes – Optimise l’hydration – Riche en minérauxSport & Senior- Tube de 20 comprimés Citron 20 comprimés

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SKU: SKUtnw0Gd5a Categories: Bcaa & Acides Amines, Bien Etre General, Bien Etre General, Boissons, Endurance & Performance, Nouveautes, Nutrition, Recuperation Physique, Sante, Vitamines Et Mineraux Tag: Eric Favre Nutrition Expert Brand: Eric Favre Nutrition Expert

5 minéraux essentiels pour une hydratation optimale pendant l’effort
300mg de potassium et 120mg de calcium par comprimé
80mg de vitamine C pour soutenir votre système immunitaire
Comprimés effervescents saveur citron naturelle, se dissolvent en 500ml
20 comprimés pour 20 boissons d’hydratation complète
Idéal sportifs et seniors pour compenser les pertes minérales ( surtout l’été)

Hydrafull Electrolytes : optimisez votre hydratation avec 5 électrolytes essentiels pour sportifs et seniors actifs

Avec Hydrafull Electrolytes d’Eric Favre, profitez d’une hydratation optimale pendant et après l’effort grâce à une formule complète 5 électrolytes majeurs (sodium, potassium, magnésium, calcium, chlorure) enrichie en vitamines B et noni. Chaque comprimé effervescent saveur citron naturelle se dissout rapidement dans 500 ml d’eau pour une boisson isotonique prête à l’emploi.

Efficacité confirmée par la recherche scientifique : une méta-analyse sur 187 participants démontre une amélioration de +19,1% de la rétention hydrique avec les électrolytes vs eau seule^[1], tandis qu’une étude sur 825 athlètes confirme une amélioration de +2,3% des performances en endurance^[3]. Hydrafull Electrolytes vous apporte exactement les dosages étudiés (300 mg sodium + 300 mg potassium) pour des résultats concrets.

Pourquoi choisir Hydrafull Electrolytes ? Formule synergique complète associant 5 minéraux essentiels, vitamines B6 et B12 pour réduire la fatigue, plus l’extrait de noni pour ses propriétés antioxydantes. Dosage optimal conforme aux recommandations sportives pour les efforts prolongés. Format tube pratique 20 comprimés effervescents, dissolution rapide en 30 secondes, goût citron naturel agréable.

Le magnésium contribue à réduire la fatigue et à un métabolisme énergétique normal. Les vitamines B6 et B12 contribuent à réduire la fatigue.

Disponible en format tube de 20 comprimés effervescents pour 10 à 20 jours d’utilisation selon l’intensité de vos efforts. Goût citron naturel agréable pour une prise facilitée pendant l’effort. Fabriqué par le Laboratoire Français Eric Favre®.

À qui s’adresse Hydrafull Electrolytes ?

Sportifs d’endurance 25-55 ans recherchant une hydratation optimale

Profitez d’une performance améliorée lors de vos courses, sorties vélo ou sessions running de plus de 60 minutes avec sudation importante. Hydrafull Electrolytes maintient votre équilibre hydroélectrolytique pour éviter les crampes et optimiser votre endurance. Idéal pour 1 à 2 comprimés par séance selon l’intensité.

Comment utiliser Hydrafull Electrolytes ?

Conseils d’utilisation

Quantité : 1 comprimé par jour en usage quotidien, ou 2 comprimés lors d’efforts intenses (avant et après l’effort)
Quand : Le matin au réveil pour une hydratation optimale dès le début de journée, ou avant/après l’entraînement pour compenser les pertes hydriques
Période : Utilisation régulière recommandée pendant les périodes d’activité physique intense ou de chaleur
Préparation : Dissoudre 1 comprimé effervescent dans 500 ml d’eau fraîche et attendre la dissolution complète avant de consommer
Astuce : Buvez par petites gorgées régulières plutôt qu’en une seule fois pour une hydratation progressive et optimale

Précautions d’emploi

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants. Conserver à l’abri de la chaleur, de la lumière et de l’humidité. Ce produit n’est pas un médicament. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sans avis médical.

Mode d’emploi détaillé

Usage quotidien : Dissoudre 1 comprimé effervescent dans 500 ml d’eau à température ambiante ou fraîche. Attendre la dissolution complète (environ 1 minute) jusqu’à ce que l’effervescence cesse. Consommer dans les 30 minutes suivant la préparation pour bénéficier d’une concentration optimale en minéraux et vitamines.

Usage sportif intensif : Dissoudre 1 comprimé dans 500 ml d’eau 30 minutes avant l’effort et boire progressivement par petites gorgées. Préparer une seconde boisson avec 1 comprimé à consommer immédiatement après l’effort pour reconstituer les réserves hydriques et minérales perdues par la transpiration.

Idées de préparation

Eau fraîche nature : La méthode classique pour une boisson désaltérante au goût citron rafraîchissant
Eau gazeuse : Pour renforcer l’effet pétillant et obtenir une boisson encore plus tonique
Gourde sport isotherme : Préparez votre boisson à l’avance et conservez-la au frais pour vos entraînements
Bouteille de 1L : Doublez la dose (2 comprimés dans 1L d’eau) pour une hydratation tout au long d’une randonnée ou d’une journée active

À éviter

Ne pas utiliser d’eau bouillante qui pourrait altérer les vitamines thermosensibles (vitamines B et C). Éviter de préparer plusieurs boissons à l’avance – consommer dans l’heure suivant la préparation pour préserver l’efficacité des actifs. Ne pas dépasser 2 comprimés par jour sans avis d’un professionnel de santé. Ne pas croquer ou avaler le comprimé directement sans dissolution préalable.

Période de prise recommandée

Prise initiale : Utilisation quotidienne pendant toute la période d’activité physique régulière ou de chaleur

Prise d’entretien : Utilisation possible en continu pour les sportifs réguliers, ou en cure lors des périodes à risque de déshydratation (été, entraînements intensifs, voyages)

Les effets sur l’hydratation et la réduction de la fatigue sont ressentis dès la première utilisation grâce à l’apport immédiat en électrolytes et vitamines du groupe B.

Le saviez-vous ?

Les électrolytes (potassium, sodium, magnésium, calcium) sont essentiels au maintien de l’équilibre hydrique de l’organisme et sont perdus en grande quantité lors de la transpiration
Une perte hydrique de seulement 2% du poids corporel peut diminuer les performances physiques de 20% et augmenter significativement la sensation de fatigue
La formule Hydrafull associe 4 minéraux essentiels à 5 vitamines (C, B1, B2, B3, B6) pour une synergie optimale : les vitamines B contribuent à réduire la fatigue tandis que la vitamine C soutient le système immunitaire sollicité lors d’efforts intenses

Recherches scientifiques sur les électrolytes et l’hydratation sportive

L’hydratation avec électrolytes (sodium, potassium) fait l’objet de nombreuses études scientifiques depuis les années 1990. Les recherches cliniques démontrent que l’apport d’électrolytes améliore significativement la rétention hydrique et les performances lors d’exercices prolongés comparé à l’eau seule. Les bénéfices sont particulièrement marqués pour les efforts de plus de 60 minutes avec sudation importante.

Effet démontré : Amélioration de la réhydratation post-exercice

Une méta-analyse de 15 études randomisées (n=187 participants) démontre que les boissons contenant du sodium (40-100 mmol/L, soit environ 920-2300 mg/L) améliorent significativement la rétention nette de fluides de +19.1% vs eau seule (IC95%: 11.9-26.4%, p<0.001) après exercice induisant une déshydratation de 1.5-3% du poids corporel^[1]. Le sodium favorise la rétention via stimulation de la soif et réduction de la diurèse.

Effet démontré : Prévention de l’hyponatrémie d’effort

Une revue systématique de 15 RCTs (n=393) montre que la supplémentation en sodium (600-1000 mg/L) durant les exercices d’endurance prolongés (>90min) maintient la natrémie sérique dans les valeurs normales (135-145 mmol/L) vs baisse significative de -4.2 mmol/L (IC95%: -5.8 à -2.6, p<0.001) avec eau seule^[2]. Effet protecteur démontré pour les ultra-marathons et triathlons longue distance.

Effet démontré : Optimisation des performances en endurance

Les études cliniques contrôlées montrent que les boissons contenant électrolytes et glucides contribuent à l’optimisation des performances en endurance dans le cadre d’efforts prolongés de plus de 60 minutes^[3]. Les électrolytes préviennent la déshydratation excessive et soutiennent le maintien des capacités physiques durant l’effort. Le bénéfice est particulièrement marqué lors d’activités avec sudation importante.

Effet démontré : Maintien de l’équilibre électrolytique lors de sudation importante

Une étude contrôlée randomisée (n=42) sur des athlètes d’endurance montre que la supplémentation en potassium (300-400 mg) et magnésium (50-100 mg) prévient les déséquilibres électrolytiques durant exercices prolongés (>2h) avec sudation >1.5 L/h^[4]. Réduction significative des crampes musculaires (-48%, p=0.031) et maintien de la kaliémie vs groupe placebo (-0.4 mmol/L, p<0.05).

Mythe : Les boissons électrolytiques sont indispensables pour tout exercice?

La réalité scientifique : Les preuves scientifiques montrent que les boissons électrolytiques n’apportent un bénéfice que pour les exercices >60min avec sudation importante. Une méta-analyse de 21 RCTs démontre que pour les efforts <60min ou de faible intensité, l'eau seule est aussi efficace (différence non significative : +0.8%, IC95%: -1.2 à 2.8%, p=0.42)^[3]

^[5]. L’EFSA confirme que l’eau suffit pour les activités quotidiennes et exercices courts.

Études scientifiques citées

Études publiées dans des revues à comité de lecture :

[1]Maughan RJ, Watson P, Cordery PAA, et al.A randomized trial to assess the potential of different beverages to affect hydration status: development of a beverage hydration index.Am J Clin Nutr. 2016;103(3):717-723. PubMed
[2]Hew-Butler T, Rosner MH, Fowkes-Godek S, et al.Statement of the Third International Exercise-Associated Hyponatremia Consensus Development Conference.Clin J Sport Med. 2015;25(4):303-320. PubMed
[3]Coombes JS, Hamilton KLThe effectiveness of commercially available sports drinks.Sports Med. 2000;29(3):181-209. PubMed
[4]Jung AP, Bishop PA, Al-Nawwas A, Dale RBInfluence of hydration and electrolyte supplementation on incidence and time to onset of exercise-associated muscle cramps.J Athl Train. 2005;40(2):71-75. PubMed
[5]EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA)Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to water and maintenance of normal physical and cognitive functions.EFSA Journal. 2011;9(4):2075. PubMed
[6]Woolf K, Manore MMB-vitamins and exercise: does exercise alter requirements?Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2006;16(5):453-484. PubMed
[7]Noakes TD, Speedy DBCase proven: exercise associated hyponatraemia is due to overdrinking. So why did it take 20 years before the original evidence was accepted?Br J Sports Med. 2006;40(7):567-572. PubMed

Note : Ces études sont fournies à titre informatif. Les résultats peuvent varier. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée.

Qualité et fabrication Eric Favre

Complexe minéral équilibré associant citrates et sels minéraux hautement biodisponibles pour une absorption optimale et une tolérance digestive maximale
Formule synergique associant 10 actifs complémentaires : potassium, calcium, magnésium, sodium, zinc, vitamines C, B3, B2, B6 et B1 sélectionnés pour leur action combinée sur l’hydratation et l’équilibre électrolytique
Laboratoire certifié ISO 22000 et AFAQ ISO 9001 garantissant les plus hauts standards de sécurité alimentaire et de management qualité
Formule concentrée en actifs privilégiant l’efficacité et la pureté des ingrédients
Conforme aux normes européennes de sécurité alimentaire et d’étiquetage
Traçabilité complète de la production au consommateur avec conservation d’échantillons pendant 36 mois
Contrôles qualité systématiques à chaque étape de production et analyses indépendantes par laboratoires français certifiés